Adel Lax·Cola de Caballo·colesterol·relax··té rojo

Las Infusiones

AdelLaxCualquier momento es idóneo para tomar una infusión de hierbas. Sobre todo cuando estamos a dieta.

Hoy en día se puede disponer de infusiones de diferentes sabores y gustos que se utilizan para ocasiones muy diversas: desde sensación de pesadez, estreñimiento, ardor de estómago, estrés, nervios; hasta para la retención de líquidos o para saciar el apetito, entre otros. Estas últimas son las que más nos interesan si estamos controlando nuestro peso.

Ejercicio, comida sana y unas infusiones adecuadas son una buena combinación para perder unos kilos y sentirte mejor con tu cuerpo.

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Tipos de té

Curiosidades

¿Conoces las diferencias entre las distintas variedades del té?

El té ceilán, verde, pu-erh y blanco se preparan con hojas de Camelia sinensis. La diferencia radica en el tratamiento que se hace de ellas.

Después de cosechadas, las hojas se marchitan mediante secado con aire. Posteriormente las hojas se oxidan bajo condiciones controladas de temperatura y humedad (proceso también es denominado “fermentación”).El nivel de oxidación determina el tipo de té.

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