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Las Infusiones

AdelLaxCualquier momento es idóneo para tomar una infusión de hierbas. Sobre todo cuando estamos a dieta.

Hoy en día se puede disponer de infusiones de diferentes sabores y gustos que se utilizan para ocasiones muy diversas: desde sensación de pesadez, estreñimiento, ardor de estómago, estrés, nervios; hasta para la retención de líquidos o para saciar el apetito, entre otros. Estas últimas son las que más nos interesan si estamos controlando nuestro peso.

Ejercicio, comida sana y unas infusiones adecuadas son una buena combinación para perder unos kilos y sentirte mejor con tu cuerpo.

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melisa

Melisa

La melisa es originaria de la cuenca del Mar Mediterráneo. Difundida por su cultivo, se ha naturalizado en toda la Europa templada. Crece de forma silvestre en prados húmedos, claros de bosque, a la vera de los ríos o en setos y campos cultivados, sobre suelos ricos en materia orgánica.

La melisa , tradicionalmente, tiene una acción sedante y beneficiosa sobre el nerviosismo y la ansiedad.
Ayuda a tratar las dolencias de origen nervioso, así como espasmos intestinales, digestivos, colitis, calambres de estómago.También ejerce una beneficiosa acción sobre los zumbidos de oídos, sensaciones auditivas verdaderamente desagradables.

melisa

Para saber más sobre la melisa, pincha aquí.

Pasiflora

Pasiflora: un remedio natural para el estrés

Si estás agobiado con tu trabajo, tus estudios o hay alguna situación en tu vida cotidiana que te altera, desde INFUSTISA te ofrecemos una solución para calmar los nervios.

La Pasiflora o Flor de la Pasión es tradicionalmente utilizada en casos de insomnio y ataques de ansiedad, además disminuye la tensión arterial y el ritmo cardíaco.

La Pasiflora se encuentra en productos herbales que se usan como sedantes para promover la calma y la relajación. El extracto de Pasiflora se utiliza tradicionalmente también en algunos alimentos y bebidas como agente saborizante.

La Pasiflora es el género más importante de la familia Passifloraceae, que cuenta con más de 360 especies aceptadas. Crece principalmente en la zona tropical de América y sólo 22 especies crecen en el sur de Asia, Australia y Oceanía. Como se puede observar en la fotografía, esta planta posee una hermosa flor que, además de las propiedades ya nombradas, puede ser un bonito elemento decorativo en los jardines de nuestros hogares.

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